Att leva ett liv, inte vinna ett krig :
Kåver, Anna.
Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans / Anna Kåver. - 2. utg. - Stockholm : NoK, 2007 - 136 s.
Dialektisk beteendeterapi (DBT) har utvecklats under 1990-talet av Marsha Linehan. Ett centralt begrepp är acceptans, vilket innebär att man väljer att se, ha och stå ut med både sin inre och yttre verklighet utan att fly, undvika, förvränga eller döma den. Detta innebär inte att man avstår från att söka förändring.
9127026825 978-91-27-02682-7
BTJ, häfteposition: 07115030 BTJ, häfteposition: 07115031
Tillämpad psykologi Psykologi Personlig utveckling Personlig träning
158.1
Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans / Anna Kåver. - 2. utg. - Stockholm : NoK, 2007 - 136 s.
Dialektisk beteendeterapi (DBT) har utvecklats under 1990-talet av Marsha Linehan. Ett centralt begrepp är acceptans, vilket innebär att man väljer att se, ha och stå ut med både sin inre och yttre verklighet utan att fly, undvika, förvränga eller döma den. Detta innebär inte att man avstår från att söka förändring.
9127026825 978-91-27-02682-7
BTJ, häfteposition: 07115030 BTJ, häfteposition: 07115031
Tillämpad psykologi Psykologi Personlig utveckling Personlig träning
158.1