Image from Google Jackets

Hjärnstark : få en starkare hjärna med träning / Anders Hansen ; bearbetad till lättläst av Niklas Darke.

By: Contributor(s): Material type: TextTextLanguage: Swedish Publisher: [Stockholm] : Bokförlaget Hedvig, [2020]Manufacturer: 2020Description: 154 sidor illustrationer 22 cmContent type:
  • text
Media type:
  • unmediated
Carrier type:
  • volume
ISBN:
  • 9789179710019
Subject(s): Genre/Form: DDC classification:
  • 612.82 23/swe
Other classification:
  • Rag
  • Doe
Summary: Vill du bli lugnare, mer fokuserad, få bättre minne och tänka snabbare och mer kreativt? Då ska du röra på dig! När du tränar mår inte bara musklerna bättre. Hjärnan blir också piggare och starkare. I Hjärnstark berättar överläkaren Anders Hansen varför det är så bra för hjärnan med träning. Han tipsar också om hur du tränar din hjärna på bästa sätt. Det är enklare än du kanske tror. Detta är en lättläst version av Hjärnstark.
Holdings
Item type Current library Collection Shelving location Call number Status Date due Barcode Item holds
Bok Vaggeryds bibliotek Fackböcker Lättläst 610 (Browse shelf(Opens below)) Checked out 2023-03-10 8006298538843
Total holds: 0

Kolofon: "Boken är en bearbetad version av Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna, utgiven av Bonnier fakta 2016"

Omslag: "Lättläst"

Härtill kompletterande material på Internet

Vill du bli lugnare, mer fokuserad, få bättre minne och tänka snabbare och mer kreativt? Då ska du röra på dig! När du tränar mår inte bara musklerna bättre. Hjärnan blir också piggare och starkare. I Hjärnstark berättar överläkaren Anders Hansen varför det är så bra för hjärnan med träning. Han tipsar också om hur du tränar din hjärna på bästa sätt. Det är enklare än du kanske tror. Detta är en lättläst version av Hjärnstark.